В этой статье мы подробно рассмотрим:

    1. Что же такое варикоз.
    2. Каковы причины развития и возникновения варикоза на ногах.
    3. Что следует знать о профилактике варикоза.
    4. Симптоматика и развитие варикоза на ногах.
    5. Методы лечения варикоза на ногах.

1. Что такое варикоз

Для начала давайте разберемся, что же такое варикоз:

Варикоз (расширение вен) – весьма распространенная болезнь, возникающая чаще у женщин, чем у мужчин. Признаки этой болезни имеет подавляющее большинство мужчин и женщин, из чего можно заключить, что она носит затяжной характер. Болезнь заключается в увеличении вен нижних конечностей вследствие нарушения кровообращения. В разных случаях заболевание может образовываться в других местах. Довольно часто болезнь начинается в среднем возрасте (от 30 до 50 лет), и может протекать очень долгое время.

Так выглядит типичное проявление варикоза на ноге

Проявление варикоза на ноге

2. Причины развития и возникновения варикоза на ногах

Наиболее частыми причинами развития болезни являются :

  • Хронология. Если в вашей семье имеются частые случаи варикоза, то с очень большой вероятностью он не пройдет и мимо вас. Будьте внимательны, и при первых признаках проявления, не затягивайте с походом к врачу.
  • Беременность. Варикоз часто бывает во время беременности, а также послеродовым явлением. Не исключается вероятность возникновения болезни у женщин при приеме гормональных средств.
  • Малоподвижный образ жизни. Разумеется, чем меньше вы будете двигаться, тем выше вероятность отека мышц, и как следствие, появление варикоза на ногах. Нужно постоянно разгонять кровь в мышцах для нормальной работы ног и организма в целом.
  • Постоянное нахождение на ногах. Труд, связанный с продолжительной физической активностью, а особенно с поднятием тяжестей, может поспособствовать появлению варикоза.
  • Ношение неудобной обуви. Если вы некомфортно чувствуете себя в своей обуви, то вам стоит сменить её на более удобную, в противном случае это тоже может повлиять на возникновение болезни.
  • Лишний вес. Ожирение в большей степени тоже способствует появлению варикоза. Старайтесь держать себя в хорошей форме.
  • Старость. Логично предположить, что в старости сбой в работе вен и нарушении кровообращения не будет чем-то неожиданным.

Варикоз в запущенной форме

Запущенный варикоз вен

3.Профилактика варикоза на ногах

Конечно же, самым лучшим способом профилактики будет заблаговременное обращение к специалисту, и, следовательно, последующее лечение. Но есть и несколько простых и полезных советов, которыми не стоит пренебрегать, для профилактики варикоза на ногах:

  • Регулярное занятие спортом. Хорошая физическая форма способствует уменьшению риска возникновению варикоза. Но учтите, что чрезмерные нагрузки только поспособствуют возникновению заболевания
  • Отказ от вредных привычек. Отказ от курения и алкоголя тоже благоприятно влияет на шансы появления у вас варикоза.
  • Забота о ваших ногах. Если у вас сидячая работа, желательно постоянно менять позу, и хотя бы иногда следует встать и как следует размяться. На перерывах старайтесь побольше передвигаться, это разгоняет кровь в мышцах ног, что хорошо сказывается на их состоянии.
  • Каблуки. Ношение каблуков тоже усугубляет состояние ваших ног. Если вам не безразлично ваше здоровье, рекомендуется носить удобную обувь, или как минимум стараться надевать каблуки намного реже. Женщинам будет не очень приятно, но им придется выбирать, что важнее: красота или здоровье.
  • Неудобная одежда. Свободная одежда благоприятно сказывается на работе мышц и кровотоку по венам.
  • Правильное питание. Врачи советуют отказаться от вредной еды, а также от выпечки и сладостей. Рекомендуется есть побольше овощей и фруктов, чтобы в организме всегда было достаточно витаминов. Это благоприятно сказывается на венах, на давлении, и на всем организме в общем.
  • Водяные процедуры. Контрастный душ очень полезен для организма, и естественно служит, как средство профилактики варикоза. Также сюда можно отнести сауны, бани, и даже простое периодическое обливание ног прохладной водой как минимум два раза в день очень поможет против возникновения заболевания.

Варикоз на правой ноге

4. Симптомы появления и развития варикоза

Естественно, что главным признаком развития болезни является расширение вен, из-за которого, соответственно, она и получила такое название.

К симптомам варикоза также можно отнести:

  • Отеки ног. Постоянное отекание ног после тяжелого рабочего дня является частым примером начинающегося варикоза на ногах.
  • Дискомфорт от ходьбы. Если вы чувствуете, что обувь стала вам тесной, и вам неудобно и даже неприятно просто ходить, вполне вероятно, что это проявление начальной стадии заболевания.
  • Следы от носков и гольфов. Если у вас очень долго проходят следы от носков, гольфов и т.д, или если же они вообще не исчезают, следует обратиться к врачу. Вполне вероятно, что это проявляется начальная стадия варикоза.
  • Постоянные судороги. Часто возникающие судороги, особенно в ночное время суток, тоже могут означать начало развития варикоза.

Вовремя диагностированная начальная стадия варикоза на ноге

Начальная стадия варикоза

5. Методы лечения варикоза

Хотя варикоз – заболевание очень медленное, и может развиваться годами, а то и больше, не стоит затягивать с лечением, это в любом случае приведет к неприятным последствиям. Ведь здоровье – это главное, что у вас есть. Самолечение не всегда безопасно и эффективно, поэтому самым правильным решением будет обратиться к специалисту. Успешное лечение напрямую зависит от стадии заболевания, что означает, никогда не стоит тянуть с походом к доктору, если вас что-то беспокоит.

Флеболог – это врач, который занимается заболеваниями вен, методами их профилактики и лечения. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше вероятность эффективного и успешного избавления от варикоза. Он разработает с вами персональный план для наиболее действенного лечения заболевания.

Методов избавления от варикоза много, но из них выделяют самые проверенные и действенные:

  • Склеротерапия. Наиболее распространенный и действенный способ избавления от варикоза. Эта процедура заключается в том, что в вену вводят специальное вещество, которые вызывает сужение, и даже рассасывание вены. В итоге это способствует улучшению кровотока здоровых вен.
  • Лазерная терапия. Еще один хороший метод лечения. Он подразумевает собой ликвидацию варикозной вены при помощи лазерного излучения.
  • Лигирование вен. Процедура, заключающаяся в удалении варикозных вен через небольшой разрез на коже. Этот метод не так популярен как раньше, по причине появления более действенных способов лечения варикоза на ногах.
  • Флебэктомия. Метод, использующийся уже не так часто, вследствие появления новых, более быстрых и эффективных способов лечения. Это операция, во время которой проблемные участки удаляются хирургически, что способствует улучшению кровотока.
  • Эндоскопия. Способ, подразумевающий введение эндоскопа в вену. Этот метод обычно используют в случаях варикоза на ногах, в которых на венах появляются язвы. Через небольшой разрез вводится прибор с камерой на конце, который закрывает поврежденную вену.
  • Компрессионное бельё. Это специальные чулки, которые создают приличное давление на ноги, тем самым способствуя сужению вен, усилению и нормализованию кровотока, и снижают степень разрастания варикоза на ногах. Бельё подбирается по размеру, в противном случае эффекта от него не будет никакого. Само собой, это бельё не избавляет от необходимости излечения проверенными способами, оно служит скорее как полезное подспорье.
  • Медикаменты. Еще одним нелишним дополнением станут полезные препараты, помогающие снизить влияние варикоза на вашу жизнь. То есть разнообразные мази, крема, гели, помогающие снизить усталость и дискомфорт в ногах. Они назначаются вашим врачом, и разумеется, не могут служить, как основное средство в борьбе с варикозом. К этим препаратам относится Анавенол, Репарин, Рутин, Венарус и т.д.
  • Изменение образа жизни. Отказ от вредных привычек, ношение комфортной обуви, постоянные упражнения, правильная диета только поспособствует избавлению от варикоза.